Tervetuloa Kajaanin harjoitusryhmään

Paikka

 
Yhteyshenkilö

Elena Junttila
Puhelin

0400202826, Elena
E-Mail Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen.
Harjoitukset

Teemme seuraavia harjoituksia:

 - Yhdeksän hengitystä

- Tsa lung ("tiibetiläinen jooga")

- Shine (tyyneysmietiskely)


Rennot löysät vaatteet ovat mukavimmat risti-istunnassa ja liikkeissä. 
Kenelle tarkoitettu

Kaikille Geshe Tenzin Wangyal Rinpochen oppilaille ja myös muille harjoituksista kiinnostuneille. Ennakkotietoja ei tarvita.
Maksut

Osallistumismaksu 10 euroa/henkilö/harjoituskerta tilan vuokraan.