Harjoitusryhmät

Harjoitusryhmät käynnistelevät toimintaa syys-lokakuussa, myös torstain online-viikkoryhmä jatkaa toimintaa syyskuun puolella. Ryhmässä tehdään mm. Guru Yoga, 9 hengitystä ja tsa lung-harjoituksia. Torstai-harjoitukset ovat avoimia kaikille näihin harjoituksiin jo tutustuneille.  Jos olet saanut aiemmin ohjeet näihin harjoituksiin esim kursseilla tai opetuksissa ja haluaisit tulla mukaan online-harjoituksiin, ota yhteyttä Zoom-linkin saamikseksi:  Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen.

Lämpimästi tervetuloa!

Mikäli viikkoryhmässä tehtävät harjoitukset ovat sinulle uusia ja haluaisit osallistua harjoituksiin tai toimintaamme,  ota yhteyttä:  Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen.