Tampereen ryhmä toimii keväällä 2018 keskustassa. Harjoitusajoista ilmoitetaan Sampolle ilmoittautuneille.

Ota yhteyttä Sampoon kun haluat tulla treeneihin

• Yhdeksän puhdistavaa hengitystä kolmen kanavan sekä vastustamisen, takertumisen ja tietämättömyyden kokemuksen puhdistamiseen
• Viiden liikkeen meditatiivinen Tsa-Lung tiibetiläinen jooga kehon energiakeskusten puhdistamiseen ja herättämiseen
• Sekä muita mukavia harjoituksia kolmelle ovelle joista löytää kehon levollisuus, puheen hiljaisuus sekä mielen avoimuus ja lämpö josta jakaa itselle ja muille.

Kaikille Geshe Tenzin Wangyal Rinpochen oppilaille ja myös muille harjoituksista kiinnostuneille

Voit tulla harjoituksiin ilman ennakkotietoja mutta käymällä tutustumiskursseillamme sekä opettajavierailuillamme saat harjoituksista enemmän kun ymmärrät ja oivallat ne syvemmin.